Sėklos, kurios mažina cholesterolį ir saugo širdį
Cholesterolio tema dažnai siejama su ribojimais – mažiau riebalų, mažiau „nesveiko“ maisto. Tačiau ne mažiau svarbu tai, ką įtraukiame į savo mitybą.... Read more.
Krienų lapas ant sprando – kodėl ryte daugelis pajunta palengvėjimą?
Krienai dažniausiai siejami su aštriu skoniu virtuvėje, tačiau liaudiškoje praktikoje naudojami ne tik šaknys, bet ir lapai. Vienas iš dažniau minimų metodų... Read more.
Cinamonas su medumi: kada šis duetas veikia „stebuklingai“?
Cinamonas ir medus – vienas populiariausių natūralių derinių, dažnai minimas kalbant apie imunitetą, virškinimą ar bendrą savijautą. Internete netrūksta... Read more.
Česnako ir medaus derinys – kas nutinka organizmui jau po savaitės?
Česnakas ir medus – du produktai, kurie nuo seno naudojami liaudies medicinoje. Vienas pasižymi stipriu skoniu ir antibakterinėmis savybėmis, kitas – švelniu... Read more.
Gaivus salotų padažas su kalendra ir avokadu: lengvas ir dietiškas
Kai norisi pagyvinti paprastas salotas ar suteikti daugiau skonio dubeniui su daržovėmis, šis padažas tampa tikru atradimu. Jis kremiškas be jokios grietinės,... Read more.
Kepimo soda kaip vaistas – ar tikrai pakanka vienos stiklinės per dieną?
Internete galima rasti patarimų, kad paprasta kepimo soda, ištirpinta vandenyje, gali pagerinti sveikatą – nuo rūgštingumo mažinimo iki „organizmo šarminimo“.... Read more.
Aviečių lapų arbata: ne tik peršalimui, bet ir hormonų pusiausvyrai – ką verta žinoti realiai
Aviečių lapų arbata dažnai siejama su peršalimu ar „močiutės receptais“. Tačiau pastaraisiais metais ji vis dažniau minima ir kalbant apie moterų hormoninę... Read more.
Ausiagrybio milteliai kavoje: keistas derinys, bet ar poveikis tikrai stebina
Kava daugeliui yra kasdienis ritualas. Tačiau pastaruoju metu vis dažniau atsiranda neįprastų jos „patobulinimų“ – nuo sviesto iki įvairių grybų miltelių.... Read more.
Aspirinas kasdienybėje: kada jis padeda, o kada gali padaryti daugiau žalos nei naudos
Aspirinas daugeliui atrodo kaip „paprastas“ vaistas – jis dažnai randamas namų vaistinėlėje ir vartojamas nuo skausmo ar temperatūros. Kai kurie žmonės... Read more.
Česnako čiulpimas rytais: senas metodas energijai ir imunitetui, bet ką jis iš tikrųjų duoda
Česnakas nuo seno laikomas vienu stipriausių „natūralių“ produktų sveikatai. Pastaraisiais metais išpopuliarėjo ir konkretus įprotis – rytais čiulpti... Read more.