Bulvių sultys – nauda sveikatai ir kaip jas vartoti teisingai
Bulvės daugeliui asocijuojasi su sočiu maistu, tačiau žalios bulvių sultys jau seniai minimos liaudies medicinoje kaip priemonė virškinimui ir bendrai savijautai... Read more.
Bičių duonelė nuo nuovargio – kodėl ją renkasi vis daugiau žmonių
Nuovargis, kuris nepraeina net po savaitgalio, tapo beveik kasdienybe. Daugelis žmonių miega pakankamai, valgo „neblogai“, bet vis tiek jaučiasi išsekę,... Read more.
Balandos nauda žarnynui ir svorio mažinimui – kodėl jas verta atrasti iš naujo
Balandos daugeliui vis dar asocijuojasi su piktžole ar „prastu maistu iš senų laikų“. Tačiau pastaraisiais metais šis augalas vis dažniau minimas mitybos... Read more.
Avižų ir linų sėmenų kokteilis – kaip jis veikia svorio mažėjimą
Avižų ir linų sėmenų kokteilis dažnai pristatomas kaip paprastas būdas „numesti svorio“ be didelių pastangų. Vieni jį geria pusryčiams, kiti – vietoje... Read more.
Akišvietė – kuo ši žolelė naudinga akims ir regėjimui
Akių nuovargis, perštėjimas, sausumo pojūtis ar paraudimas daugeliui tapo kasdienybe. Ilgos valandos prie ekranų, sausas patalpų oras ir nuolatinė akių įtampa... Read more.
6 natūralios žolelės, kurios kai kuriais atvejais pakeičia vaistus
Teiginys, kad žolelės „pakeičia vaistus“, skamba drąsiai ir dažnai klaidina. Medicinoje vaistai keičiami tik tada, kai to leidžia situacija, simptomai... Read more.
12 žolelių mišinys nuo parazitų – kodėl jis laikomas veiksmingesniu už tabletes
Internete ir alternatyvios medicinos šaltiniuose dažnai sutinkamas teiginys, kad „12 žolelių mišinys nuo parazitų“ esą veiksmingesnis už vaistus. Tokie... Read more.
Baltyminiai pusryčiai ir svoris: kaip jie padeda valdyti apetitą ir gliukozę
Pusryčiai dažnai vadinami svarbiausiu dienos valgymu, tačiau ne visi pusryčiai veikia vienodai. Vieni suteikia energijos ilgesniam laikui, kiti – tik trumpą... Read more.
Baltažiedė notrelė regėjimui – natūralus poveikis, apie kurį mažai kas žino
Baltažiedė notrelė daugeliui pažįstama kaip kuklus, pakelėse ar pievose augantis augalas, dažnai supainiojamas su dilgėle, nors visiškai negelia. Liaudies... Read more.
Balandos – pamirštas augalas, naudingas žarnynui ir organizmui
Daugeliui balandos pirmiausia asocijuojasi su piktžole, kurią stengiamasi kuo greičiau išravėti iš daržo. Tačiau anksčiau šis augalas buvo vertinamas visai... Read more.