Apelsinų žievelių gėrimas – netikėta nauda sveikatai ir figūrai
Apelsinai yra ne tik skanūs, bet ir naudingi mūsų organizmui. Tačiau dažnai mes tiesiog suvalgome apelsino minkštimą, o žievelę išmetame. Iš tiesų apelsinų... Read more.
Alijošius sveikatai – dažniausios klaidos jį vartojant
Alijošius (Aloe vera) dažnai laikomas universaliu augalu: tinka odai, virškinimui, imunitetui. Daugelis namuose turi vazonėlį ir, pajutę peršalimo ar skrandžio... Read more.
Aliejinis mišinys pečiams ir kaklui – ar jis tikrai atpalaiduoja geriau nei masažas?
Įtempti pečiai, sustingęs kaklas, maudžiantis trapecinis raumuo – tai tapo beveik kasdienybe tiems, kurie daug dirba kompiuteriu ar patiria stresą. Socialiniuose... Read more.
Kaštonai nuo venų varikozės – taip juos naudojo mūsų močiutės, bet ką sako medicina?
Arklio kaštonas (Aesculus hippocastanum) – vienas dažniausiai liaudies medicinoje minimų augalų, kai kalbama apie išsiplėtusias venas, sunkias kojas ar tinimą.... Read more.
Imbieras kelių skausmui – kaip jis veikia iš vidaus?
Kai pradeda mausti keliai, dažnas ieško natūralių sprendimų. Vienas iš jų – imbieras. Jis vartojamas arbatų, miltelių ar kapsulių pavidalu, o internete... Read more.
Chia sėklos sąnariams – ar jos tikrai mažina skausmą?
Chia sėklos dažnai pristatomos kaip „supermaistas“: jos turi skaidulų, omega-3 riebalų rūgščių, antioksidantų. Internete galima rasti teiginių, kad... Read more.
Blogas burnos kvapas gali prasidėti žarnyne – ženklai, kuriuos ignoruojame
Blogas burnos kvapas (halitozė) dažniausiai siejamas su prasta burnos higiena, dantų ėduonimi ar apnašomis ant liežuvio. Ir dažnai tai tiesa. Tačiau ne visada... Read more.
Banano žievė – netikėta nauda sveikatai ir buičiai
Bananas dažniausiai suvalgomas, o žievė – be didelių apmąstymų išmetama. Vis dėlto pastaraisiais metais vis dažniau kalbama apie galimą banano žievės... Read more.
Inkstus „valantys“ gėrimai – kaip sumažinti kreatininą natūraliai?
Padidėjęs kreatinino kiekis kraujyje dažnai kelia nerimą, nes gali būti susijęs su inkstų veikla. Internete galima rasti įvairių patarimų apie „inkstus... Read more.
Gvazdikėlių arbatos kursas – lengvesnė savijauta per kelias savaites?
Gvazdikėliai dažniausiai siejami su prieskoniais ir kepiniais, tačiau liaudiškoje praktikoje jie jau seniai naudojami ir kaip arbata. Teigiama, kad reguliariai... Read more.