Receptai

Kai norisi pavalgyti sočiai, bet be sunkumo jausmo, šios salotos tampa puikiu sprendimu. Jose dera kepta arba virta vištiena, saldūs burokėliai ir traškūs riešutai. Skoniai subalansuoti, tekstūros įdomios, o patiekalas tinka tiek pietums, tiek lengvai vakarienei. Tai ne „dietinis lapų dubuo“, o pilnavertis, maistingas pasirinkimas. Ingredientai (2 porcijoms) Gaminimo eiga Kodėl šios salotos laikomos „lengvesniu“ […]

Kai norisi kažko švelnaus, paprasto ir neapsunkinančio, kisielius dažnai tampa pirmu pasirinkimu. Ypač tada, kai skrandis jautresnis, o sunkūs desertai ar rūgštūs gėrimai netinka. Šis lengviausias kisielius ruošiamas iš paprastų ingredientų, be stiprių rūgščių ar intensyvių prieskonių. Jis švelnios tekstūros, ne per saldus ir maloniai šildantis. Ingredientai (2–3 porcijoms) Gaminimo eiga Kodėl jis laikomas lengvu

Kartais norisi kažko švelnaus, lengvo, bet sotaus. Varškės apkepas be miltų – būtent toks patiekalas: paprastas, neapkrautas ingredientais, natūralaus skonio ir tinkantis tiek saldžiam desertui, tiek lengvai vakarienei. Jis minkštas, purus ir maloniai drėgnas, o svarbiausia – nereikalauja sudėtingų žingsnių ar specialių produktų. Ingredientai (20–22 cm formai) Gaminimo eiga Kodėl be miltų jis vis tiek

Kepti kotletus orkaitėje – patogu, švariau nei keptuvėje ir galima iš karto pagaminti didesnį kiekį. Tačiau dažnas nusivylimas – sausi, kieti arba be gražios plutelės kotletai. Laimei, yra keli paprasti triukai, kurie leidžia išgauti ir sultingumą, ir lengvai apskrudusį paviršių. Šis receptas – bazinis, o keturios gudrybės padės pasiekti tikrai gerą rezultatą. Ingredientai (4 porcijoms)

Ryžių apkepas – tai tas patiekalas, kuris išgelbėja, kai šaldytuve liko šiek tiek virtų ryžių ir kelios daržovės. Jis sotus, bet ne sunkus, spalvingas, bet paprastas. Toks, kurį mielai valgo ir vaikai, ir suaugusieji. Paruošimas nereikalauja sudėtingų žingsnių, o ingredientus galima lengvai pritaikyti prie to, ką turite namuose. Ingredientai (4 porcijoms) Gaminimo eiga Kodėl šis

Kai norisi kažko greito, bet ne nuobodaus, graikiška tortilija tampa tikru išsigelbėjimu. Šviežios daržovės, sultinga mėsa ar falafeliai, švelnus jogurtinis padažas ir minkšta tortilija – visa tai susijungia į lengvą, bet sotų patiekalą. Ją galima pasidaryti vakarienei, pasiimti į darbą ar net patiekti svečiams kaip greitą, bet įdomų užkandį. Ingredientai (2 porcijoms) Gaminimo eiga Kodėl

Būna vakarų, kai norisi kažko saldaus, bet nesinori nei kepti, nei maišyti sudėtingų kremų. Šis desertas paruošiamas vos per kelias minutes, be miltų ir be pridėtinio cukraus, tačiau skoniu tikrai nenusileidžia klasikiniams saldumynams. Jis švelnus, natūraliai saldus ir dažniausiai dingsta nuo stalo greičiau, nei spėji pasidaryti antrą porciją. Ingredientai (2 porcijoms) Gaminimo eiga Kodėl jis

Tai salotos, kurios išgelbėja, kai norisi kažko gaivaus, bet ne nuobodaus. Saldūs, sultingi persikai, sūri feta ir traškūs lapai sukuria kontrastą, kuris labai greitai „užkabina“. Puikiai tinka lengvai vakarienei, prie grilio ar net šventiniam stalui, kai reikia greito, bet įspūdingo sprendimo. Ingredientai Gaminimo eiga Kaip išlaikyti traškumą Lapus dėk tik prieš pat patiekimą, kad jie

Tai tortas tiems kartams, kai norisi šventės jausmo, bet nesinori sunkių sviestinių kremų ar pernelyg saldaus deserto. Šis varškės tortas gaivus, švelnus ir pakankamai sotus, tačiau neapsunkinantis. Puikiai tinka savaitgalio desertui, gimtadieniui ar tiesiog tada, kai norisi „kažko rimčiau“ nei pyragas. Ingredientai Gaminimo eiga Kad tortas būtų dar lengvesnis Naudok liesesnę varškę ir natūralų jogurtą