Nagų grybelis – dažna problema, kuri gali paveikti tiek rankų, tiek kojų nagus. Iš pradžių pokyčiai dažnai atrodo nežymūs: nagas pagelsta, pastorėja ar tampa trapesnis. Tačiau negydoma infekcija gali plisti, o nago būklė ilgainiui dar labiau pablogėti.
Internete gausu patarimų apie natūralias priemones, kurios esą padeda atsikratyti nagų grybelio be vaistų. Vis dėlto svarbu žinoti, kad moksliniai įrodymai apie jų veiksmingumą yra riboti, todėl jos negali pakeisti gydytojo paskirto gydymo.
Kaip atpažinti nagų grybelį?
Nagų grybelis dažniausiai prasideda nuo nedidelių pakitimų.
Dažniausi simptomai:
• pageltęs arba pakitusią spalvą įgavęs nagas;
• sustorėjęs nagas;
• trapumas ir skilinėjimas;
• nelygus nago paviršius;
• nemalonus kvapas sunkesniais atvejais.
Panašius simptomus gali sukelti ir kitos nagų ligos, todėl vien pagal išvaizdą diagnozės nustatyti negalima.
Ar natūralios priemonės gali padėti?
Kai kurios natūralios medžiagos laboratoriniuose tyrimuose pasižymėjo priešgrybelinėmis savybėmis. Tačiau tai dar nereiškia, kad jos veiksmingai išgydo nagų grybelį žmonėms.
Jeigu infekcija lengva, tam tikros priemonės gali padėti prižiūrėti nagus ir aplinkinę odą, tačiau pažengusiais atvejais dažniausiai prireikia medikamentinio gydymo.
Arbatmedžio aliejus
Tai viena populiariausių natūralių priemonių.
Kai kurie tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejus gali pasižymėti priešgrybeliniu poveikiu, tačiau jo veiksmingumas gydant nagų grybelį nėra pakankamai įrodytas.
Prieš naudojant eterinius aliejus rekomenduojama juos skiesti pagal gamintojo nurodymus, nes koncentruotas aliejus gali sudirginti odą.
Acto vonelės
Acto vonelės yra vienas dažniausiai minimų liaudiškų būdų.
Nors rūgštesnė terpė gali būti mažiau palanki kai kuriems mikroorganizmams, nėra pakankamai kokybiškų įrodymų, kad acto vonelės galėtų išgydyti nagų grybelį.
Česnakas
Česnakas dėl jame esančio alicino dažnai minimas kaip natūrali priemonė nuo įvairių infekcijų.
Vis dėlto klinikinių įrodymų, kad česnako tepimas ant nagų veiksmingai gydo grybelį, šiuo metu nepakanka. Be to, jis gali sudirginti jautrią odą.
Gera pėdų priežiūra – ne mažiau svarbi
Net ir taikant gydymą labai svarbu laikytis tinkamos higienos.
Rekomenduojama:
• kruopščiai nusausinti pėdas po maudynių;
• kasdien keisti kojines;
• avėti kvėpuojančią avalynę;
• nenaudoti svetimų rankšluosčių ar nagų priežiūros priemonių;
• reguliariai kirpti ir prižiūrėti nagus.
Šie įpročiai gali padėti sumažinti infekcijos plitimo riziką.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jeigu pažeista didelė nago dalis, infekcija plinta į kitus nagus, atsiranda skausmas ar pūliavimas, reikėtų kreiptis į gydytoją arba dermatologą.
Ypač svarbu nedelsti žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, kraujotakos sutrikimais ar nusilpusia imunine sistema.
Specialistas gali atlikti tyrimus ir nustatyti, ar nago pakitimus iš tiesų sukėlė grybelinė infekcija.
Natūralios priemonės gali papildyti priežiūrą, bet ne visada pakeičia gydymą
Natūralios priemonės daugeliui atrodo patrauklios dėl savo paprastumo, tačiau jos ne visada gali įveikti nagų grybelį. Lengvais atvejais jos gali būti papildoma nagų priežiūros dalis, tačiau pažengus infekcijai dažniausiai prireikia gydytojo rekomenduoto gydymo.
Kuo anksčiau pastebimi pirmieji nagų pakitimai ir pradedama tinkama priežiūra, tuo didesnė tikimybė išvengti infekcijos plitimo.
Šaltiniai
American Academy of Dermatology. Nail Fungus: Diagnosis and Treatment
National Health Service (NHS). Fungal Nail Infection
Mayo Clinic. Nail Fungus Overview
European Academy of Dermatology and Venereology publikacijos apie nagų grybelio gydymą
Journal of Fungi tyrimai apie onichomikozės diagnostiką ir gydymą
Cochrane Reviews apžvalgos apie nagų grybelio gydymo veiksmingumą
