Sveikata

Daugelis žmonių yra bent kartą pastebėję keistą reiškinį: dar neprasidėjus lietui ar atšalus orams pradeda mausti kelius, klubus ar kitus sąnarius. Kai kurie net juokauja, kad jų sąnariai orų prognozes pateikia tiksliau nei meteorologai. Nors ilgą laiką buvo manoma, kad tai tik sutapimas ar mitas, mokslininkai ir gydytojai pripažįsta, kad tam tikras ryšys tarp oro

Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organų, tačiau jų problemos dažnai vystosi tyliai. Skirtingai nei kai kurios kitos ligos, kepenų sutrikimai ilgą laiką gali nesukelti ryškių simptomų, todėl žmonės įspėjamuosius ženklus dažnai priskiria nuovargiui, stresui ar amžiui. Būtent dėl šios priežasties svarbu žinoti, kokius signalus gali siųsti organizmas ir kada verta kreiptis į gydytoją. Kodėl kepenų

Karpažolė – vienas iš tų augalų, kurį daugelis yra matę pievose, pakelėse ar soduose, tačiau retas žino, kokią vietą jis užima liaudies medicinoje. Šis augalas nuo seno buvo naudojamas įvairiems negalavimams, ypač odos problemoms spręsti. Vis dėlto karpažolė yra ir vienas prieštaringiausiai vertinamų augalų. Nors jai priskiriama nemažai naudingų savybių, netinkamas naudojimas gali sukelti nemalonių

Kankorėžių užpilai ir tinktūros liaudies medicinoje naudojami jau daugelį dešimtmečių. Ypač dažnai jie minimi kalbant apie kraujotaką, kraujagyslių būklę ir bendrą organizmo stiprinimą. Vyresnės kartos žmonės šį receptą dažnai vadina vienu vertingiausių miško turtų. Tačiau ar kankorėžių užpilas iš tiesų gali padėti kraujospūdžiui ir kraujotakai, ar tai tik iš kartos į kartą perduodama tradicija? Šiandien

Kalcis dažnai siejamas su stipriais kaulais ir dantimis. Dėl to nemažai žmonių pradeda vartoti kalcio papildus net ir tada, kai tam nėra aiškaus poreikio. Iš pirmo žvilgsnio tai atrodo saugus pasirinkimas – juk kalcis būtinas organizmui. Tačiau specialistai vis dažniau kalba ne tik apie jo trūkumą, bet ir apie pertekliaus riziką. Per didelis kalcio kiekis

Sąnarių skausmas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – nuo per didelio fizinio krūvio iki amžinių pokyčių ar uždegiminių procesų. Dažnai pirmoji reakcija būna ieškoti greito palengvėjimo namuose. Internete pilna patarimų – nuo stebuklingų tepalų iki neįprastų kompresų. Tačiau ne viskas, kas populiaru, iš tikrųjų padeda. Šiame straipsnyje aptarsime, kokios priemonės namų sąlygomis gali būti naudingos,

Parazitų tema dažnai apipinama baimėmis ir pažadais, kad juos galima „išvalyti“ vienu produktu ar trumpu naminiu kursu. Internete dažnai minimi česnakai, moliūgų sėklos, imbieras ar įvairios žolelės. Tačiau svarbu suprasti, kad maistas gali palaikyti organizmą, bet jis nepakeičia gydytojo paskirto gydymo, jei parazitinė infekcija jau yra. Vis dėlto tam tikri produktai gali būti naudingi kaip

Lauro lapai daugeliui pažįstami kaip prieskonis sriuboms ar troškiniams, tačiau liaudiškoje praktikoje jie naudojami ir virškinimui. Vienas dažniausiai minimų poveikių – pagalba esant pilvo pūtimui ar sunkumo jausmui po valgio. Internete netrūksta patarimų gerti lauro lapų arbatą ar nuovirą po sunkesnio maisto. Tačiau ar šis metodas iš tikrųjų gali padėti ir ką apie tai verta

Sunkumo jausmas, tinimas, vangumas – daugelis bent kartais jaučiasi taip, lyg organizmas būtų „apsunkęs“. Dėl to natūralu ieškoti paprastų būdų pagerinti savijautą, ypač per mitybą ar žolelių arbatas. Viena dažniausiai minimų – beržo lapų arbata. Ji nuo seno naudojama dėl savo poveikio skysčių balansui ir dažnai siejama su organizmo „valymu“. Tačiau ką iš tikrųjų gali

Socialiniuose tinkluose vis dažniau galima išgirsti patarimų vietoje apsauginio kremo nuo saulės naudoti natūralius aliejus – kokosų, morkų sėklų, avokadų ar alyvuogių. Argumentas paprastas: „natūralu“ reiškia saugiau. Tačiau dermatologai į tokius patarimus žiūri gerokai atsargiau. Kai kurie aliejai iš tiesų turi minimalų UV filtravimo efektą, bet klausimas kitas – ar jo pakanka realiai apsaugai nuo